מוזיאון האדם והחי מציג: “יוגה וחיות אחרות”

תערוכה פעילה ומתאימה למבוגרים וילדים מגיל 5.

אוצרות: ד”ר רוני אשכנזי

התערוכה “יוגה וחיות אחרות” היא הזדמנות ייחודית לכל בני המשפחה לבלות יחד, להתנסות וללמוד איך לשחרר את הגוף והנפש דרך תנועה, משחק ודימיון.

המבקרים מוזמנים לצאת למסע חוויתי המשלב התנסות אישית העוקב אחר הקשר בין תנוחות היוגה הקלאסיות (אסאנות) לבין תנוחות של בעלי חיים המשמשים להן השראה באמצעות עמדות התנסות חווייתיות ביוגה המותאמות לכל הגילאים, מיצגים אמנותיים ומתחמים המדגישים את הקשר בין התנוחות והחיות.

זו הזדמנות לשלב הנאה, למידה והרגעה, וללמוד מבעלי החיים כיצד לשאוף ולמצוא שלווה ויציבות גם בתוך אתגרי התקופה.

התערוכה מחולקת למספר חללי פעילות :

במבואה התנסות בתרגיל בכינוס החושים ותשומת הלב .

בחלל המרכזי, עמדות התנסות חווייתיות ביוגה המותאמות במיוחד לכל המשפחה לצד מיצגים אמנותיים. המבקרים יכולים לתרגל אסאנות בהשראת חיות, כמו תנוחת הנשר המחזקת ריכוז ושיווי משקל, תנוחת הכלב מביט מטה המסייעת בהארכת עמוד השדרה והרגעה, זחילה  במנהרת גוף הנחש וסיום בתנוחת הקוברה.

חלל נוסף מוקדש להרגעה ומדיטציה: המבקרים מוזמנים לקחת נשימה עמוקה, להתנסות במשחק אינטראקטיבי, ללכת על כריות המכתיבות מקצב הליכה ולהתבונן על מנדלות.